Noemí Sánchez

¿Tienes ansiedad? Puede que sí, aunque nadie te lo haya dicho. La ansiedad no es solo nervios o estrés. Es una emoción compleja que aparece cuando el cuerpo y la mente se preparan para un peligro… incluso si ese peligro no es real o ya ha pasado. A veces se disfraza de nervios, de “no…